豚すき焼き風 ごぼ天 ブロッコリー トマト 焼き鮭 イチゴ(あまおう)
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豚肉醤油焼き 高野豆腐 ほうれん草ソテー 塩鮭焼き トマト 高菜
鶏ごぼう巻き ほうれん草煮浸し 塩鮭焼き トマト 高菜
鶏ごぼう巻き 煮卵 ほうれん草煮浸し 焼き塩鮭 高菜
豚すき焼き風 鮭西京焼き 卵焼き明太入り ひじき(冷凍) プチトマト
豚の角煮 オクラ さわらの西京焼き 卵焼き プチトマト 明太子
高菜しらすご飯 鶏生姜焼き 鮭西京焼き ブロッコリー 明太子
高菜しらすご飯 鶏マヨ味噌焼き 菜の花卵とじ 鮭西京焼き 明太子
豚焼肉 卵焼き(紅生姜入り) ブロッコリー しらたき煮物 さわら西京焼き 明太子
豚焼肉 鮭西京焼き オクラ炒め いんげん胡麻和え(冷凍) 梅干し
鶏ニンニク焼き 塩サバ焼き 筑前煮(冷凍) ブロッコリー 梅干し
鶏照り焼き 厚揚げ煮物 大根なます さわら西京焼き ブロッコリー プチトマト しその実漬
ポークチャップ 卵焼き 厚揚げ煮物 ほうれん草ソテー プチトマト ごま昆布
豚 マヨみそ焼き 厚揚げ煮物 さば焼き ブロッコリー プチトマト しその実漬
豚すき焼き風 エビフライ ほうれん草ソテー 焼き鮭 ニンジン プチトマト ごま昆布 しその実漬
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